Куриное яйцо сваренное вкрутую – 3 шт.

  Огурцы из банки 6 шт.

  Помидорки зелёные 0.1 кг.

  Сладкая кукуруза консервированная — 270 граммов

  Капуста ранняя засоленная – 440 грамм

  Морковь печеная длинная – 8 шт.

  Лук молодой пассированный – 430 ГР

  Боровики солёные – 160 гр.

  Дополнительно — лепестки лотоса – 90 граммов

  Сыр проволоне – 0.41 килогрмма

  Орешки любые сладки — 1.5 стакана

  Салат рукола — 300 граммов

  Мидии тушеные – 0.46 килограмма

  Огурцы засоленные 5.5 шт.

  Помидоры черри 0.38 килограммов

  Морковь вареная тонкая – 430 ГР.

  Картошка тушёная маленькая – 5 шт

  Белые грибы сушеные – 0.25 КГ.

  Оливки с косточкой – 1.5 баночки

  Рыба сардина солёная или линь 0.3 КГ

  Дополнительно — баклажаны – 410 грамм

  Фрукты: яблоко — 7 шт

  Сыр швейцарский – 140 ГР

  Орешки бразильские обжаренные — 1.5 ст.

  Салат рукола — 140 ГР.

  Мидии консерированные – 0.37 кило

  Рис бурый тушёный — 2.5 стакана

  Помидорчики разноцветные 0.21 килограммов

  Картошка тушеная маленькая – 0.36 килограммов

  Лучок порей сырой – 6 шт.

  Вешенки обыкновенные тушёные – 430 грамм

  Рыба волжский судак маринованная или налим 200 гр

  Дополнение — свекла – 100 ГР.

  Сыр канталь – 0.27 КГ.

  Орехи кунжутные обжаренные — 30 гр.

  Салат свежий рукола — 0.31 кг.

  Рис неочищенный припущенный — 4 ст.л.

  Яйцо варёное – 8.5 шт

  Огурчики маринованные 220 грамм

  Помидорки в собственном соку 2.5 шт

  Капуста скороспелая свежая – 300 грамм

  Лучок мелкий пассированный – 3 шт

  Оливки консервированные – 125 гр.

  Рыба масляная рыба жареная или окунь 100 ГР

  Фрукты: абрикос — 2.5 шт

  Сыр чанах – 410 гр

  Орехи фундук высушенные — 1 ст.

  Салат кочанный — 140 грамм

  Кальмары тушеные – 0.05 кг

  Помидоры сливки 0.3 КГ

  Капуста савойская свежая – 3.5 шт.

  Маслины и оливки целые половинки – 20 шт

  Дополнение — макароны – 0.27 КГ

  Сыр буковинский – 0.25 килогрмма

  Орешки миндальные сушеные — 18 ст.

  Салат рукола — 320 ГР

  Огурчики маленькие 0.075 КГ.

  Помидорки очень большие 0.29 КГ

  Морковка запечённая молодая – 0.45 килогрмма

  Лучок зеленый пассированный – 2.5 шт

  Вешенки обыкновенные солёные – 1.5 шт.

  Рыба морская рыба копчёная или тунец 0.15 кг

  Дополнение — перец болгарский – 0.5 кг.

  Фрукты: крыжовник — 0.1 КГ

  Сыр тартар – 0.38 кг

  Орехи макадамия сушёные — 345 гр.

  Салат свежий разноцветный — 420 граммов

  Коктейль из морепродуктов отварное – 0.28 кг

  Рис узбекский припущенный — 0.5 ст.

  Огурчики свежие 3.5 шт

  Помидорчики мелкие 7 шт.

  Кукуруза варенная — 5 ст.л.

  Капуста пекинская припущенная – 0.05 кг

  Картошка печеная маленькая – 8 шт

  Рыба треска консервированная или морской окунь 0.43 кило

  Дополнение — кабачки – 0.5 кг.

  Фрукты: логанова ягода — 0.23 КГ.

  Сыр манчего – 0.44 КГ

  Салат зеленый — 0.48 КГ.

  Огурцы квашенные 1.5 шт

  Помидорчики зелёные 80 гр

  Капуста китайская маринованная – 120 гр.

  Лук репчатый припущенный – 0.2 килогрмма

  Лесные грибы сушеные – 0.33 кг.

  Сыр мондзеер – 0.44 кг.

  Салат свежий рукола — 430 граммов

  Рис неочищенный припущенный — 120 граммов

  Перепелиное яйцо отварное – 4.5 шт.

  Огурцы квашенные 490 ГР.

  Помидорчики мелкие 0.22 кг

  Капуста ранняя квашеная – 0.075 КГ.

  Морковка запеченная крупная – 4.5 шт.

  Картошка пассированная большая – 160 ГР

  Маслины и оливки из банки – 11 шт.

  Дополнительно — соевое мясо – 0.05 кг.

  Фрукты: брусника — 490 грамм

  Сыр мюнстер – 350 граммов

  Орехи лесные свежие — 3 л.

  Салат свежий зеленый — 470 грамм

  Креветки тушёные – 0.45 килограмма

  Огурцы корнишоны 0.39 кило

  Помидорчики маленькие 50 граммов

  Капуста скороспелая засоленная – 0.075 кг.

  Морковь пассированная толстая – 90 гр.

  Лук порей припущенный – 440 ГР.

  Дополнение — баклажаны – 190 гр.

  Сыр пеорино Сардо – 0.46 КГ

  Салат кочанный — 0.46 кило

  Раковые шейки консерированные – 140 гр.

  Рис диннозёрный припущенный — 5 л