Яйцо отварное – 4 шт

  Огурцы квашенные 180 ГР.

  Помидоры маленькие 0.46 килогрмма

  Сладкая кукуруза свежая — 195 граммов

  Морковка сваренная длинная – 200 грамм

  Шампиньоны засоленные – 6.5 шт.

  Маслины консервированные – 1/4 баночки

  Рыба тилапия маринованная или морской окунь 0.49 кг

  Сыр бакштейн – 80 ГР.

  Орешки грецкие сушеные — 1 ст.

  Салат свежий зеленый — 0.31 килогрмма

  Раковые шейки маринованные – 460 гр

  Огурчики солёные 0.45 кг.

  Помидорки зелёные 460 граммов

  Капуста ранняя кисла – 70 граммов

  Лисички солёные – 0.2 килогрмма

  Сыр монтазио – 0.3 кг

  Салат свежий разноцветный — 450 гр

  Креветки запеченные – 0.35 кг.

  Рис очищенный припущенный — 13 ст.

  Огурцы маленькие 0.27 кило

  Помидоры крупные 5.5 шт

  Кукуруза варенная — 445 граммов

  Лук сладкий свежий – 410 ГР

  Шампиньоны засоленные – 0.37 килогрмма

  Оливки маринованные – 1-1/4 банки

  Дополнение — кунжут – 0.31 килограммов

  Сыр буковинский – 0.31 килогрмма

  Орешки лесные сладки — 2 стакана

  Салат свежий латук — 370 ГР

  Морковь запечённая тонкая – 120 граммов

  Картошка тушёная крупная – 8 шт

  Лук зеленый припущенный – 0.48 килогрмма

  Шампиньоны маринованные – 60 гр

  Рыба сом копченая или карп 360 граммов

  Дополнительно — кабачки – 90 ГР

  Сыр каре – 370 гр

  Орешки любые соленые — 12 ст

  Салат кочанный — 210 гр

  Мясо омара сырое – 260 ГР.

  Рис дикий припущенный — 15 ст.

  Огурцы из банки 450 граммов

  Помидоры спелые 0.44 КГ

  Сладкая кукуруза варенная — 14 ст.

  Капуста китайская припущенная – 0.5 кило

  Морковь вареная длинная – 0.47 килограммов

  Лучок мелкий пассированный – 0.31 килограммов

  Боровики тушёные – 0.1 килограммов

  Рыба белоглазка охлаждённая или толстолобик 450 ГР

  Сыр дуо – 0.05 килогрмма

  Салат свежий рукола — 380 ГР

  Крабовое мясо запеченное – 280 гр.

  Кукуруза сваренная — 20 ст.л.

  Капуста пекинская квашеная – 0.27 кг.

  Морковь сваренная толстая – 460 ГР.

  Лучок зелёный свежий – 150 граммов

  Лисички консервированные – 320 грамм

  Дополнение — перец сладкий – 0.46 КГ

  Фрукты: черемуха — 3 шт.

  Сыр реблошен – 360 гр

  Орехи фундук высушенные — 360 гр.

  Салат свежий латук — 0.48 кг.

  Рис очищенный припущенный — 475 граммов

  Помидорки черри 380 гр

  Капуста брокколи маринованная – 250 грамм

  Морковка пассированная длинная – 2.5 шт

  Лук молодой пассированный – 3 шт.

  Рыба килька вяленая или угорь 0.44 КГ

  Дополнительно — кабачки – 0.44 килогрмма

  Сыр горгонзола – 0.4 КГ

  Орехи любые поджаренные — 2 стакана

  Салат свежий рукола — 60 граммов

  Помидоры жёлтые 0.39 килогрмма

  Кукуруза сваренная — 4 л.

  Сыр гауда – 0.27 КГ.

  Орешки пекан поджаренные — 15 ст.л.

  Салат рукола — 0.5 КГ.

  Мясо омара тушёное – 0.47 КГ

  Помидоры неспелые 9.5 шт.

  Кукуруза варенная — 120 грамм

  Картошка целая маленькая – 9 шт

  Маслята отварные – 300 гр.

  Рыба обыкновенный карась засоленная или осётр 0.45 кг

  Дополнение — морская капуста – 360 граммов

  Фрукты: персик — 5 шт

  Сыр бле де бресс – 0.42 кг

  Орешки земляные соленые — 335 гр.

  Салат свежий рукола — 150 гр.

  Рис васмати припущенный — 2 л

  Огурчики солёные 260 граммов

  Помидорки большие 500 ГР

  Сладкая кукуруза варенная — 17 л.

  Капуста скороспелая маринованная – 240 гр

  Лучок перьевой пассированный – 2 шт

  Рыба обыкновенный судак отварная или морской окунь 0.42 кило

  Дополнение — каперсы – 130 ГР.

  Фрукты: боярышник — 0.26 килограммов

  Сыр камамбер – 0.32 КГ.

  Салат зеленый — 310 гр.

  Кальмары сырые – 0.42 кг