Мясо свежее отварное 440 ГР Горошек консервированный – 40 граммов
Огурцы из рассола 0.075 КГ Помидоры консервированные 90 гр Сладкая кукуруза молодая — 1 банка Капуста брокколи квашеная – 5.5 шт Фрукты: яблоко — 0.33 кг. Сыр пекорино Романно – 280 грамм Орехи кокосовые обжаренные — 17 л Салат свежий зеленый — 480 ГР. Рис дикий тушёный — 0.5 ст. |
Потом мясо, зелень и овощи сложить в салатницу кучкой. А на верх выложить кусочки грейпфрута. |
Салат Нарын |