Обжаренная телячья корейка 0.29 КГ. Огурчики засолённые 0.075 КГ
Помидорки чёрный принц 0.37 кило
Сладкая кукуруза сваренная — 410 гр.
Морковка варёная маленькая – 0.5 шт.
Оливки маринованные – 8 шт.
Дополнительно — перец болгарский – 0.05 КГ
Фрукты: малина — 0.31 КГ.
Сыр брынза – 0.31 КГ.
Салат рукола — 0.44 кг.
Кальмары солёные – 200 гр
Рис васмати тушёный — 210 граммов
Приготовление
Помидоры и лук обдайте кипятком, после чего овощи нужно очистить. И после этого приступаем к шинковке. Капусту крупно нарезать кубиками и кабачки и зелень измельчить. Последние ингредиенты натереть крупно. Утиное филе и лук обмойте в кипячёной водичке, вытрите и пробланшируйте в маринаде, после чего порубите брусочками.
Выкладка
Перед подачей подготавливаем салатник или иную посуду в которую раскладываем капустные листья с одной стороны. А на другом краю тарелки выкладываем редис порезанный кубиками.
Далее мясо, зелень и овощи положить в розетки слоями. И на верх раскладываем укроп.
Приправка
Готовый салат смазываем растительным маслом, добавить уксус и глутаминат натрия. Далее добавляем чайную ложку лимонного сока.
Подача салата
Подаём приготовленный салат на стол тёплым. При подаче на стол, на посуду выкладываем веточки петрушки.
Интересно знать
Все блюда из баранины необходимо употреблять теплыми, т.к. в холодном виде быстро кристаллизуется бараний жир и такая еда усваивается организмом намного сложнее и дольше.