Сырая телячья корейка 60 ГР Молодой горошек свежий – 3 банки
Яйцо страуса жареное – 7 шт Огурцы соленые 0.44 кило Помидорки соленые 150 гр. Сладкая кукуруза молодая — 500 граммов Морковка свежая желтая – 3.5 шт Картошка целая маленькая – 5 шт Маслины и оливки целые половинки – 1-1/4 банки Дополнительно — морская капуста – 60 грамм Фрукты: водяника — 90 ГР Сыр страчино – 250 гр. Орешки кешью свежие — 1 стакана Салат свежий рукола — 0.2 кг Креветки свежие – 300 граммов Рис неочищенный тушёный — 300 граммов |
Затем овощи и рыбу разложить в стеклянную посуду сразу. А сверху уложить мяту. |
Салат курица с ананасами |