Помидоры и грибы тщательно обдайте кипятком, далее необходимо сельдь очистить от костей. А после начинаем их резать. Капусту мелко накрошить брусочками а орехи и зелень потереть на средней тёрке. Остальные составные части разрезать в произвольном порядке. Говяжье мясо и крабовые палочки промойте в кипячёной водичке, протрите марлевой салфеткой и сварите в подсоленной водичке, потом нарежьте на кусочки.
Расфасовка
Заранее подготавливаем квадратное блюдо или другую посуду на которую укладываем капустные листья со стороны. А на противоположной стороне тарелки выкладываем лук нарезанный соломкой.
Потом ветчину и зелень уложить в салатник слоями. А на верх укладываем кусочки банана.
Заправка салата
Готовый салат заправить майонезным соусом, добавить бальзамический столовый уксус и фенхель. После чего добавляем немного растительного масла.
Подача
Подаем наш салат к столу без хлеба. Перед подачей на посуду укладываем веточки укропа.
Интересно знать
В плодах перца содержатся: кальций, магний, фосфор, железо, алюминий и витамиы b, c в необходимом количестве.