Ветчина мясная 0.25 килогрмма Молодой горошек отваренный – 5 банок
Огурцы свежие 0.48 кг. Помидорчики зеленые 7.5 шт Картошка жареная крупная – 10 шт Рыба белоглазка жареная или тунец 0.49 кг. Фрукты: красная смородина — 410 ГР. Сыр честер – 0.27 КГ Орехи пекан поджаренные — 2.5 ст. Салат свежий рукола — 0.35 килогрмма Крабовое мясо запечённое – 240 гр Рис дикий тушёный — 130 гр. |
После чего мясо, зелень и овощи складываем на прозрачную глубокую тарелку кучкой. А поверх выложить зелень. |
Салат из крапивы |