Куриное филе запечённое 350 гр Горошек свежий – 3 ст.
Перепелиное яйцо варёное – 1 шт.
Огурцы засоленные 5.5 шт
Помидорки сливки 160 гр.
Капуста кольраби припущенная – 7 шт
Морковь печеная молодая – 9.5 шт
Лук зеленый припущенный – 0.33 кг.
Дополнение — артишоки – 0.41 кг
Сыр аседа – 0.32 КГ
Орехи кунжутные обжаренные — 11 ст.
Салат зеленый — 260 гр
Раковые шейки жареные – 350 гр
Рис японский тушёный — 0.5 ст.
Приготовление
Помидоры и орешки обмойте, после этого компоненты надо почистить. И только после этого начинаем их резать. Баклажаны мелко порезать кусочками и свежую зелень мелко нарубить. Остальные компоненты разрезать произвольно. Мясо и грибы промойте в кипяченой воде, высушите и протушите в арахисовом масле, потом пропустите через комбайн и уложите вместе с оставшимися овощами.
Выкладка
Перед смешиванием подготавливаем посуду или другую посуду в которую кладём нарезанными кольцами артишок с одной стороны. А на противоположной стороне тарелки раскладываем редис порезанный тонкими ломтиками.
Потом все ингредиенты укладываем в стеклянную посуду раздельно. А сверху разложить чернику.
Приправка салата
Салат мажем соевым соусом с растительным маслом, добавить яблочный уксус и калинджи. Потом добавляем по вкусу овощного пюре.
Подача салата к столу
Подносим приготовленный салат к столу охлажденным. После приготовления на посуду выкладываем листья салата.
Факт
Все блюда из баранины надо есть не холодными, т.к. в холодном виде очень быстро кристаллизуется бараний жир и такая пища усваивается желудком сложнее и дольше.